Oletko valmis nostamaan hyvinvointisi uudelle tasolle? 🚀

Tuu mukaan Wellness Masterclass -verkkovalmennukseen!

Renata Coaching haluaa lyödä vastaiskun burnout-kulttuurille ja opettaa sinutkin oman hyvinvointisi hallitsijaksi! 💥

Kuulostaako jokin seuraavista tutulta..

❌ Elämä on yhtä kiirettä, eikä sinulla tunnu olevan aikaa huolehtia omasta hyvinvoinnistasi

❌ Energiatasot ovat nollissa, mutta stressitasot hipovat taivaita

❌ Skippaat kiireessä aterioita ja suolistokin oireilee

❌ Aloitat aina innolla liikuntaharrastuksen, mutta motivaatio hiipuu, kun et saa tuloksia

❌ Olet ehkä käynyt läpi uupumuksen, muttet tiedä miten rakentaa hyvinvointia uudelleen

Wellness Masterclassin avulla..

✅ nostat hyvinvointisi uudelle tasolle

✅ sanot heipat jatkuvalle väsymykselle

✅ lisäät energiaa arkeesi

✅ parannat suolistosi hyvinvointia

✅ opit hallitsemaan stressiä paremmin

✅ saat motivaatiota kestävyys- ja voimaharjoitteluun

✅ saat sydämellistä valmentajan tukea

✅ ja ennen kaikkea oppeja, joita voit hyödyntää lopun elämääsi

10 viikon aikana..

✨ kirkastat arvosi

🗺️ rakennat selkeät tavoitteet

🧘🏼‍♀️ saat yksinkertaisia, konkreettisia keinoja stressinhallintaan

💥 opit, miksi sekä voimaharjoittelu että kestävyyskunnon kehittäminen on tärkeää

🫐 opit ravinnosta ja siitä miten syöminen vaikuttaa hormoneihin

🤎 opit suoliston hyvinvoinnista ja saat bonuksena “50 kuitupitoista reseptiä” e-kirjan

😴 saat keinoja, joiden avulla voit parantaa omaa yöuntasi

👑 ja ennen kaikkea, tulet oman hyvinvointisi hallitsijaksi, jonka myötä elät energisempää elämää!

Tämä kaikki vain 299€..

👩🏽‍💻 7 liveluentoa verkossa, joista tulee tallenteet (katsottavissa 12.1.2025 asti): käymme läpi arvoja, tavoiteasetantaa, stressinhallintaa, palautumista, liikuntaa, ravintoa, unta sekä sivutaan näihin liittyvää hormonitoimintaa

👋🏽 2 x henkilökohtaista 60 minuutin etätapaamista minun kanssani hyvinvointisi tueksi (arvo 210€) - tapaamisten varauskalenteri aukeaa 7.10. ja tapaamiset toteutetaan viikosta 43 eteenpäin

📝 moduuleita mukaileva työkirja (arvo 30€) tavoiteasetannan tueksi, omien arvojen mukaiseen elämään ja motivaatiotekijöiden metsästykseen

🛍️ goodie bag (arvo 35€) sinulle postitettuna, joka sisältää Puhdistamon, NOBE:n ja Clipperin tuotteita hemmotteluun ja hyvinvointiin

👩🏽‍💻 pääsyn verkkokurssialustalle, jonka kautta saat myös yhteyden valmentajaan ryhmächatin kautta

✨ kurssi päättyy rentouttavaan hyvinvointihetkeen sunnuntaina 8.12.2024 Allas Sea Poolilla (kesto n. 2h, arvo 35€), jonka jälkeen on mahdollista jäädä yhteiselle lounaalle omakustanteisesti sekä saunomaan ja avantoon tarjoushintaan 20€/hlö

Materiaalit ja yksilötapaamiset saatavilla 12.1.2025 saakka.

Kyseessä on pilottihinta, eikä kurssin hinta tule olemaan enää sama tulevaisuudessa.

Tartu siis tilaisuuteen NYT ja nähdään pian syksyn monipuolisimmalla hyvinvoinnin verkkokurssilla! 🤩✅